Actividades continuas


Curso 2017/2018

  • Yoga - Javier Gil

    Javier Gil lleva alrededor de diez años practicando yoga. Su formación como profesor ha sido realizada en la escuela “It´s yoga Gran canaria” y en “Vet niketan ashram” (Rishikesh India) adquiriendo un certificado reconocido por la Yoga Alliance). Javier ha cursado el Festival internacional de yoga en Rishikesh (India), acto que cuenta con algunos de los maestros más reconocidos.
    Amante del yoga integral, arte que fusiona todos los estilos de yoga Javier desarrolla sus clases centrándose en la elegancia y armonía de movimientos para conducir a los practicantes al momento presente.
    De esencia kundalini y con breves meditaciones, Javier desarrolla unas clases donde el hata yoga juega un papel de gran importancia. Asimismo hace uso del ashtanga yoga para mantener el flow en las transiciones y realizar los saludos al sol al más puro estilo del maestro Pattabhi Jois. Si a todo esto le añadimos un toque de estilo Iyengar (yoga terapéutico) conseguimos un yoga para todos los públicos, con adaptaciones y variantes que harán que la práctica sea un disfrute personal, de uno mismo y para uno mismo.
    Precio: 35 €/mes (2 sesiones semanales a elegir entre 10 posibilidades intercambiables). También hay posibilidad de clases sueltas, bonos de 10 clases, clases diarias, etc.
    Más información: 689 94 22 53 y www.yogagilalmeria.com
  • Masaje consciente

    Masaje consciente nace con la intención de compartir, aprender y trabajar con diferentes tipos de masajes, técnicas de sanación y tacto consciente. Durante algunas de las sesiones contaremos con la colaboración de diferentes expertos y profesionales de la materia. Masaje consciente es un espacio creado para meditar a la vez que sanamos, ayudamos a los demás y a nosotros mismos.
    El monitor que guía esta actividad es Javier Gil
    Precio: 25 €/ mes (1 sesión semanal)
    Más información: 689 94 22 53 y www.yogagilalmeria.com
  • Yoga Infantil

    Hemos diseñado un yoga especialmente dirigido a los más pequeños, hasta 12 años de edad. No existe una edad para hacer yoga, y los más pequeños pueden aprovechar esta disciplina oriental que les ayudará a estar más serenos y tranquilos. Si se plantea el yoga como algo divertido, los niños disfrutaran a la vez que fortalecen su cuerpo y mejoran su flexibilidad. Además de mejorar su respiración y concentración, el yoga transmite la importancia de la creatividad e imaginación en su vida cotidiana para un desarrollo más favorable de su inteligencia. Esta actividad milenaria también le ayudará a dormir mejor y estar en forma para afrontar el día con buena energía.
    Precio: 30 €/mes (2 sesiones semanales)
    Más información: 689 94 22 53
  • Meditación

    Si eres de los que no estás familiarizado con las técnicas de meditación, Javier Gil te ayudará a introducirte en este ámbito. Si por el contrario ya tienes experiencia, te ofrecemos un espacio donde podrás practicar la meditación a tu aire y en las mejores condiciones.
    Precio: 25 €/mes (1 sesión semanal)
    Más información: 689 94 22 53 y www.yogagilalmeria.com
  • Pilates

    Para aquellas personas que buscan fortalecer y tonificar armónicamente el cuerpo, el Pilates es la técnica ideal. Busca el desarrollo de los músculos internos para alcanzar un equilibrio corporal y sirve también como entrenamiento mental.
    A pesar de su juventud María lleva años con nosotros demostrando su carisma y su buen hacer como monitora. En sus sesiones todo el mundo tiene cabida, ya que al no ser grupos numerosos puede adaptarse a la situación individual de cada persona.
    Precio: 40 €/mes (2 sesiones semanales)
    Más información: 675 058 018
  • Chi Kung

    Consiste en un conjunto de prácticas para unificar el cuerpo, la respiración y la mente, alcanzando así un estado de salud plena. La premisa básica de esta disciplina es que nuestra energía vital puede ser fortalecida a través de su práctica.
    Consiste en una serie de ejercicios suaves y armoniosos, dirigidos a recuperar la movilidad articular, conseguir un equilibrio energético apropiado y reducir el nivel de estrés.
    Precio: 40 €/mes (2 sesiones semanales)
    Más información: 619 86 02 78 (Araceli)